вторник, 2 октября 2012 г.

О, спорт, ты - жизнь???

Ничего не знаю. В организме подозрительная бодрость. Что я делала для этого? попробовала прокачать мышцы спины по Бубновскому. Спасибо маме, книжку заставила прочитать. Пока настроение - завести самую тоненькую школьную тетрадочку (дневник тренировок с упражнениями и подходами) и вернуться к этой теме когда в ней закончатся страницы. Тема эта возникла когда головные боли и слабость в организме начали сильно мешать простой жизни.

5 комментариев:

  1. Ответы
    1. Вероника, честно стараюсь ежедневно делать хотя бы минимум из 4 упражнений

      Удалить
    2. Это здорово! Меня обычно хватает на неделю, ну две...

      Удалить
    3. А самочувствие улучшилось? Головные боли ушли? Или рановато еще результатов ждать?

      Удалить
  2. Вероника, рановато =) Меня тоже не хватило на ежедневные занятия, но вот сегодня в тетрадочке добавилась запись ;)

    ОтветитьУдалить